有效的护理方法有助于促进疾病的康复。前列腺炎一直是男性疾病中较为常见的疾病,患病率较高,严重影响患者的健康和生活。那么,重庆前列腺炎患者的较佳治疗方法是什么?下面一起来随重庆男科医院医生了解下吧。
前列腺炎的患者有什么有效的护理办法?
一、生活规律
生活规律、起居有时,每餐定量,对前列腺具有保护作用医学|教育网。要多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道有助前列腺分泌物排出,以防备被传染。不要过度憋尿,因为憋尿会增加前列腺包膜的张力,长期下去会加重前列腺增生。
二、注意生殖器卫生
男性一定要经常性的清洗自己的外生殖器,配偶也应注意阴部卫生,以防止隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道,侵犯前列腺,导致前列腺发炎。每天晚上洗个温水澡,或者坐在温水里;少穿或不穿紧身内衣,改善前列腺血液循环,保护前列腺。每次小便后及时清理外生殖器也是必要的。
三、注意性生活方式
患有前列腺疾患者,要注意夫妻性生活的适量,既弗成纵欲适度,又不宜盲目节欲。
四、调理好饮食
调理好饮食:有关研究表明,日常生活中摄食脂肪过多会促使前列腺增生。辛辣刺激性食物,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。因此,前列腺癌放疗后护理饮食宜清淡,低脂肪,避免辛辣和烟酒,多食谷类、坚果与蔬菜类食物。饮酒可使前列腺和膀胱颈部充血,诱发尿潴留,患者相对戒酒。
五、加强运动
适量的体育训练可改良血液轮回,促成前列腺液排泄增多,将细菌毒素浓缩和冲淡,特别是驾驶员、办公文秘职员,更不要长期久坐不动,工作中要注意实时改换体位,事情之余适量休息,并注意适当活动如散步,尽量以步代车,这样可改善前列腺局部充血,减少或避免慢性前列腺炎的发生。
六、别骑车过度
中老年男性尤其是患有前列腺增生者,不宜久骑自行车及摩托车,以免前列腺部受压医学|教育网。
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